Logg Inn
gratis kurs stress og rus

Våre gratis kurs

 

Gratis læring for vekst og utvikling. Lær hvordan du håndterer stress og forebygger rus – helt gratis!

gratis kurs stress og rus

Våre gratis kurs

 

Gratis læring for vekst og utvikling. Lær hvordan du håndterer stress og forebygger rus – helt gratis!

Hvordan håndtere rus og bekymring på arbeidsplassen?                                          →

Komplett fagkurs i rusforståelse, symptomer og tegn                                    →

Endringsledelse med Motiverende Intervju                                                                         →

Stressmestring og emosjonell resiliens: Bli robust i motgang                                        →

Migrasjonshelse og kulturforståelse: Trygghet i møte med flyktninger             →

____________________________________________

Rusforebyggende kurs for bedrifter. Foredrag om rus og psykisk helse. Stressmestring kurs arbeidslivet. HMS kurs rusforebygging. Lederkurs psykisk helse. Traumebevisst avhengighetsterapi (TBAT)
Gratis kurs

Oppdag tegn på rusmisbruk


Vet du hvordan du kjenner igjen rusmisbruk? Dette gratis kurset hjelper deg å forstå tegn på ruspåvirkning og hva du kan gjøre. Perfekt for lærere, pårørende og kollegaer! 

Lær å gjenkjenne tegn på rusmisbruk.

Rusforebyggende kurs for bedrifter. Foredrag om rus og psykisk helse. Stressmestring kurs arbeidslivet. HMS kurs rusforebygging. Lederkurs psykisk helse. Traumebevisst avhengighetsterapi (TBAT)
Gratis kurs

4 trinn for å forstå og håndtere stress

 
Føler du deg overveldet av stress? Lær effektive teknikker for å finne ro og balanse i hverdagen. Kurset passer for ledere, ansatte, foreldre og studenter. Meld deg på gratis!

Smarte strategier for å håndtere stress.

gratis kurs stress og rus
Ove Andre Remme

Rus- og traumaterapeut

gratis kurs stress og rus
Sabrina Bakkeid

Terapeut og stress-ekspert

Meld deg på nå
Meld deg på nå

Mer informasjon

Mer informasjon

gratis kurs stress og rus
Gratis kurs

Oppdag tegn på rusmisbruk 

Vet du hvordan du kjenner igjen rusmisbruk? Dette gratis kurset hjelper deg å forstå tegn på ruspåvirkning og hva du kan gjøre. Perfekt for lærere, pårørende og kollegaer! 

 

Lær å gjenkjenne tegn på rusmisbruk

NOK 4499,-

pr deltager

gratis kurs stress og rus

Ove Andre Remme

Rus- og traumaterapeut

Meld deg på nå

Mer informasjon

gratis kurs stress og rus
Gratis kurs

4 trinn for å forstå og håndtere stress

Føler du deg overveldet av stress? Lær effektive teknikker for å finne ro og balanse i hverdagen. Kurset passer for ledere, ansatte, foreldre og studenter. Meld deg på gratis!

Smarte strategier for å håndtere stress

NOK 999,-

pr deltager

gratis kurs stress og rus

Sabrina Bakkeid

Terapeut og stress-ekspert

Meld deg på nå

Mer informasjon

Rusforebyggende kurs for bedrifter. Foredrag om rus og psykisk helse. Stressmestring kurs arbeidslivet. HMS kurs rusforebygging. Lederkurs psykisk helse. Traumebevisst avhengighetsterapi (TBAT)
Lederutvikling og sertifisering

Endringsledelse & MI


Slutt å dra lasset alene. Lær metoden som beviselig snur motstand til eierskap. Gjennom Motiverende Intervju (MI) utvikler du en lederstil som skaper psykologisk trygghet og indre motivasjon i krevende omstillinger.

 Effektiv endring: Lær verktøyet som beviselig reduserer motstand og friksjon i endringsprosesser.

✓ Psykologisk trygghet: Skap en kultur der ansatte tør å åpne seg, noe som løser konflikter tidlig.

 Din lederstil: Gjennom personlig mentoring utvikler du en trygg og empatisk autoritet.

✓ Varige resultater: MI skaper indre motivasjon, som er nøkkelen til at endringer faktisk varer.

 Konkurransefortrinn: Bli en sertifisert endringsleder med dokumentert spisskompetanse.

Bygg emosjonell resiliens for deg og teamet. 

NOK 4499,-

pr deltager (Inkluderer 1-til-1 mentoring på dine lederferdigheter)

Ove-Andre Remme, grunnlegger av Terapivakten og ekspert på rusforebygging

Ove Andre Remme

Rus- og traumaterapeut

Meld deg på nå →

Se leksjonsoversikt

Rusforebyggende kurs for bedrifter. Foredrag om rus og psykisk helse. Stressmestring kurs arbeidslivet. HMS kurs rusforebygging. Lederkurs psykisk helse. Traumebevisst avhengighetsterapi (TBAT)
Mental trening og robusthet

Mental Robusthet & Stressmestring


Hvorfor tåler noen høyt press bedre enn andre? Svaret er emosjonell resiliens. Gå forbi enkle pusteteknikker og lær forskningsbaserte metoder som bygger et psykologisk "panser" mot stress og utbrenthet for deg og teamet.

✓ 10 faglige leksjonerFra introduksjon til konkrete verktøy for hverdagen.

 KjernekompetanseLær om fleksibilitet, stresstoleranse og optimisme.

 8 konkrete strategier: Spesifikke metoder for å utvikle din motstandskraft.

 For team og ledere: Lær "de 4 tingene resiliente team gjør" – nøkkelen til godt arbeidsmiljø.

 Forebygg utbrenthet: 10 tips for håndtering av stress som skaper varig endring.

Lær å tolke tegn, adferd og rusmidler korrekt.

NOK 999,-

pr deltager (En investering i bærekraftig prestasjon)

Ove-Andre Remme, grunnlegger av Terapivakten og ekspert på rusforebygging
Sabrina Bakkeid

Terapeut og stress-ekspert

Meld deg på nå →

Se leksjonsoversikt

Rusforebyggende kurs for bedrifter. Foredrag om rus og psykisk helse. Stressmestring kurs arbeidslivet. HMS kurs rusforebygging. Lederkurs psykisk helse. Traumebevisst avhengighetsterapi (TBAT)
Lederutvikling og sertifisering

Endringsledelse & MI


Slutt å dra lasset alene. Lær metoden som beviselig snur motstand til eierskap. Gjennom Motiverende Intervju (MI) utvikler du en lederstil som skaper psykologisk trygghet og indre motivasjon i krevende omstillinger.

Effektiv endring: Lær verktøyet som beviselig reduserer motstand og friksjon i endringsprosesser.

✓ Psykologisk trygghet: Skap en kultur der ansatte tør å åpne seg, noe som løser konflikter tidlig.

 Din lederstil: Gjennom personlig mentoring utvikler du en trygg og empatisk autoritet.

✓ Varige resultater: MI skaper indre motivasjon, som er nøkkelen til at endringer faktisk varer.

 Konkurransefortrinn: Bli en sertifisert endringsleder med dokumentert spisskompetanse.

Bygg emosjonell resiliens for deg og teamet. 

NOK 4499,-

pr deltager (Inkluderer 1-til-1 mentoring på dine lederferdigheter)

Rusforebyggende kurs for bedrifter. Foredrag om rus og psykisk helse. Stressmestring kurs arbeidslivet. HMS kurs rusforebygging. Lederkurs psykisk helse. Traumebevisst avhengighetsterapi (TBAT)
Mental trening og robusthet

Mental Robusthet & Stressmestring


Hvorfor tåler noen høyt press bedre enn andre? Svaret er emosjonell resiliens. Gå forbi enkle pusteteknikker og lær forskningsbaserte metoder som bygger et psykologisk "panser" mot stress og utbrenthet for deg og teamet.

✓ 10 faglige leksjonerFra introduksjon til konkrete verktøy for hverdagen.

KjernekompetanseLær om fleksibilitet, stresstoleranse og optimisme.

8 konkrete strategier: Spesifikke metoder for å utvikle din motstandskraft.

For team og ledere: Lær "de 4 tingene resiliente team gjør" – nøkkelen til godt arbeidsmiljø.

Forebygg utbrenthet: 10 tips for håndtering av stress som skaper varig endring.

Lær å tolke tegn, adferd og rusmidler korrekt.

NOK 999,-

pr deltager (En investering i bærekraftig prestasjon)

Ove-Andre Remme, grunnlegger av Terapivakten og ekspert på rusforebygging
Ove Andre Remme

Rus- og traumaterapeut

Ove-Andre Remme, grunnlegger av Terapivakten og ekspert på rusforebygging
Sabrina Bakkeid

Terapeut og stress-ekspert

Meld deg på nå
Meld deg på nå

Se leksjonsoversikt

Se leksjonsoversikt

Rusforebyggende kurs for bedrifter. Foredrag om rus og psykisk helse. Stressmestring kurs arbeidslivet. HMS kurs rusforebygging. Lederkurs psykisk helse. Traumebevisst avhengighetsterapi (TBAT)
Integrering og flerkulturelt arbeid

Migrasjonshelse & Kultur


Empati er ikke nok – du trenger kunnskap. Lær å håndtere kulturkrasj, språkbarrierer og traumer på en trygg måte. Dette kurset gir deg verktøyene for å bygge tillit, samtidig som du beskytter deg selv mot omsorgstretthet.

✓ Traumebevisst omsorgLær å gjenkjenne og møte traumesymptomer hos barn og voksne.

Kulturell brobyggingForstå kodene som skaper tillit på tvers av kulturer.

✓ Hjelper-rollen: Konkrete teknikker for å forebygge sekundærtraumatisering og utbrenthet.

Kommunikasjon: Hvordan nå frem når språket er en barriere?

Dokumentert kompetanse: Kursbevis som styrker din faglighet i NAV, helse eller skole.

Trygghet og kompetanse i møte med flyktninger.

NOK 1995,-

pr deltager (Inkluderer livstidstilgang til kurset)

Ove Andre Remme

Rus- og traumaterapeut

Meld deg på nå

Se leksjonsoversikt

Møt din kursmentor

Ove Andre Remme er Gründer av selskapet og sertifisert rus og pårørende-terapeut.

gratis kurs stress og rus

Ove Andre Remme

Rus- og traumaterapeut
  
Ove Andre Remme er gründer av Terapivakten Kurs og Kompetanse AS og utvikler av fagprogrammet TBAT – Traumebevisst avhengighetsterapi. Med over 18 års erfaring som gruppeterapeut og faglig leder i offentlig og privat sektor, er han kjent for å bygge bro mellom klinisk teori og praktisk endringsarbeid. Som fagekspert omtalt i nasjonale medier som TV2 og VG, brenner han for å styrke kompetansen i hjelpeapparatet gjennom økt forståelse av sammenhengen mellom traumer, psykisk helse og avhengighet. Gjennom foredrag, nettkurs og sertifiseringer gir han fagfolk konkrete verktøy for trygg, menneskelig og virkningsfull praksis.

gratis kurs stress og rus

Når kunnskap omvandles til handling, kan vi redde liv

400+ 

Leksjoner

10+    

Kurs

18+     

Års erfaring

Møt din kursmentor

Ove Andre Remme er Gründer av selskapet og sertifisert rus og pårørende-terapeut.

gratis kurs stress og rus

Ove Andre Remme

Rus- og traumaterapeut

Ove Andre Remme er gründer av Terapivakten Kurs og Kompetanse AS og utvikler av fagprogrammet TBAT – Traumebevisst avhengighetsterapi. Med over 18 års erfaring som gruppeterapeut og faglig leder i offentlig og privat sektor, er han kjent for å bygge bro mellom klinisk teori og praktisk endringsarbeid. Som fagekspert omtalt i nasjonale medier som TV2 og VG, brenner han for å styrke kompetansen i hjelpeapparatet gjennom økt forståelse av sammenhengen mellom traumer, psykisk helse og avhengighet. Gjennom foredrag, nettkurs og sertifiseringer gir han fagfolk konkrete verktøy for trygg, menneskelig og virkningsfull praksis.

gratis kurs stress og rus

Når kunnskap omvandles til handling, kan vi redde liv

400+

Leksjoner

10+

Kurs

18+     

Års erfaring

10+    

Kurs

18+     

Års erfaring

Noen av mine oppdragsgivere

gratis kurs stress og rus

Pålitelig, anbefalt og høyt vurdert!

Våre Google anmeldelser taler for seg selv - Se hva våre fornøyde kunder sier om våre forebyggende nettkurs og foredrag

Noen av mine oppdragsgivere

gratis kurs stress og rus

Betrodd av store selskaper og enkeltpersoner

Kurs og opplæring for bedrifter og privatpersoner

Fremtidens verktøy for fagfolk og bedrifter


Enten du er en leder som skal styrke arbeidsmiljøet eller en privatperson på jakt etter personlig vekst, tilbyr Terapivakten kursene som utgjør forskjellen. Med vårt TBAT-sertifiseringsprogram i bunn, garanterer vi en læringsprosess som er enkel å implementere i hverdagen. Profesjonell utvikling har aldri vært mer tilgjengelig.

Oppdag vårt sertifiseringsprogram →

Book en kaffeprat med meg

Våre uttalelser i media

Vår kompetanse blir anerkjent og vi har blant annet gitt våre uttalelser i

gratis kurs stress og rus

Våre uttalelser i media

Vår kompetanse blir anerkjent og vi har blant annet gitt våre uttalelser i

gratis kurs stress og rus

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Glem ikke å fylle ut skjemaet under for eksklusive tips, tilbud og oppdateringer fra oss!

Kurs

TBAT

Gratis Kurs

Privat Kurs

Bedrift Kurs

Om og Ressurser

Foredrag

Om Oss

Medlemside

Fagblogg

private kurs rus stress MI

Kontakt oss

☏ +47 64809092

✉ kompetanse@terapivakten.no

© Terapivakten Kurs & Kompetanse

Personvernerklæring | Betingelser Og Vilkar | Sitemap

Abonner på nyhetsbrev

Kurs

TBAT

Gratis Kurs

Privat Kurs

Bedrift Kurs

Om og Ressurser

Foredrag

Om Oss

Medlemside

Fagblogg

Kontakt oss

☏ +47 64809092

✉ kompetanse@terapivakten.no

© Terapivakten Kurs & Kompetanse

 

   

      

private kurs rus stress MI

Personvernerklæring Betingelser Og Vilkar | Sitemap